Bosan dengan makanan yang itu-itu saja? Mari coba resep cah kembang kol caisim ini, mungkin bisa jadi menu favorit barumu! cah kembang kol caisim salah satu sajian dengan rasa berani dan tentunya dijamin pasti nagih.
Pada umumnya orang sudah menyerah duluan cah kembang kol caisim karena takut rasa masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari cah kembang kol caisim! Mulai dari kualitas alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Kemudian, jenis bahan yang digunakan juga mempengaruhi cita rasa, maka dari itu selalu pakai bahan yang masih segar.. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, teman-teman dapat menyiapkan cah kembang kol caisim hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin cah kembang kol caisim yuk!
Untuk membuat Cah Kembang kol Caisim, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Gunakan Bunga kol ukuran sedang
- Siapkan 2 buah caisim
- Gunakan 1 siung bawang putih
- Ambil secukupnya Garam
- Siapkan secukupnya Kaldu jamur
- Sediakan secukupnya Saos tiram
- Ambil secukupnya Air
- Sediakan secukupnya Lada
- Siapkan Minyak untuk menumis
Langsung sajikan Sup Caisim Kembang Kol yang lezat ini. Tumis bawang putih dan bawang bombay sampai harum. Baca Juga: Resep Cah Caisim Jamur Kuping Enak Ini Bikin Makan Siang Semakin Sempurna. masukkan kembang kol, brokoli, daun bawang, kaldu ayam bubuk, garam dan gula secukupnya, aduk-aduk. masukkan larutan maizena, aduk cepat. Kembang kol memang memiliki manfaat yang cukup baik untuk tubuh.
Cara menyiapkan Cah Kembang kol Caisim:
- Siapkan semua bahan. Cuci bersih dan potong sesuai selera. Cincang bawang putih kemudian sisihkan
- Panaskan minyak, tumis bawang putih hingga harum kemudian masukkan bunga kol. Aduk rata dan tunggu sebentar kemudian tambahkan sedikit air. Masak hingga setengah matang.
- Tambahkan caisim dan aduk hingga rata lalu masak hingga matang. Tambahkan garam, lada, kaldu jamur dan saos tiram kemudian koreksi rasa. Cah kembang kol cisim siap dihidangkan
Kandungan antioksidan dan fitonutrien dapat melindungi terhadap kanker. Kembang kol juga mengandung serat untuk meningkatkan pencernaan, kolin yang sangat penting untuk otak, dan banyak nutrisi penting lainnya. Kembang kol mengandung senyawa glucoraphanin yang dapat membantu menjaga pembuluh darah, sehingga sirkulasi darah Anda akan terjaga dengan baik. Glucoraphanin akan diubah oleh tubuh menjadi isothiocyanates, yang akan mengaktifkan zat antiperadangan dan mencegah penumpukan. Kembang Kol - Kembang kol atau Bunga kol adalah salah satu sayuran yang paling umum di konsumsi oleh masyarakat Indonesia.
Mudah bukan membuat cah kembang kol caisim? Selamat berkreasi di dapur! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
