Ingin tau rahasia membuat sayur sawi hijau+jagung yang lezat? Tidak perlu ragu lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep sayur sawi hijau+jagung terbaik! Perkaya koleksi resepmu dengan sayur sawi hijau+jagung! Menu spesial untuk hari ini. Selamat mencoba resepnya!
Banyak orang sudah minder duluan sayur sawi hijau+jagung karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari sayur sawi hijau+jagung! Mulai dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik. Kemudian, agar rasa makanan semakin lezat tentu saja harus memakai banyak bumbu supaya masakan yang dibuat terasa enak. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Teman-teman dapat memasak sayur sawi hijau+jagung hanya dengan menggunakan 10 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep sayur sawi hijau+jagung!
Untuk memasak Sayur sawi hijau+jagung, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Sediakan 1 ikat sawi hijau iris 2cm
- Siapkan 1 bh jagung manis diserut
- Ambil 4 bh bawang merah
- Siapkan 3 bh bawang putih
- Gunakan 5 bh cabai kriting/selera iris serong
- Ambil 3 bh cabai rawit/selera iris serong
- Gunakan secukupnya minyak goreng
- Siapkan secukupnya gula pasir
- Siapkan secukupnya garam
- Gunakan 1 sc santan bubuk
Manfaat sayur sawi berikutnya adalah membantu menjaga kadar kolesterol darah. Pada sawi hijau mengandung tinggi serat, serat ini membantu mengontrol Sawi mempunyai kandungan klorofil yang tinggi pada daunnya yang erwarna hijau tua. Kandungan klorofil pada sawi ini mampu menghambat. Sayur sawi biasanya berupa tumisan dengan berbagai sayuran lain.
Langkah-langkah memasak Sayur sawi hijau+jagung:
- Iris semua bumbu,masukkan ke dalam wajan dg minyak yg sudah dipanaskan.
- Tunggu bumbu harum,baru masukkan jagung oseng sebentar masukkan sawinya..oseng lagi sampai agak layu kasih garam dan gula tutup sebentar.
- Kasih air,,,icip rasa…kalau sudah pas,masukkan santan aduk rata…icip lagi…tunggu sampai mendidih.
- Jadi deh sayur sawi+jagungnya…jd gak terasa pahitnya.😊
- Selamat mencoba ya…mudah bgd kok…😊😋
Sawi hijau dan sayuran hijau lain yang mengandung klorofil dalam jumlah yang tinggi, dan telah terbukti efektif memblokir efek karsinogenik amina heterosiklik, yang dihasilkan saat memanggang makanan. Sawi hijau merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak digemari oleh masyarakat, khususnya di Indonesia. Selain karena mudah sekali didapatkan, sawi hijau juga memiliki banyak sekali khasiat serta manfaatnya. Dan dipasaran sendiri seperti di pasar swalayan ataupun pasar tradisional. Demikianlah keseluruhan manfaat dan khasiat sawi warna hijau untuk kesehatan.
Mudah bukan membuat sayur sawi hijau+jagung? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
