Coba resep telur kukus kol (menu sarapan diet) sebagai sajian istimewa akhir pekan ini. Dijamin kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! telur kukus kol (menu sarapan diet) salah satu hidangan dengan rasa berani dan tentunya dijamin pasti lezat.
Kebanyakan orang sudah menyerah duluan telur kukus kol (menu sarapan diet) karena takut rasa masakannya tidak lezat. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari telur kukus kol (menu sarapan diet)! Pertama dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik. Selanjutnya, agar rasa makanan semakin lezat pastinya harus menggunakan banyak bumbu agar makanan yang dibikin terasa enak. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Kawan-kawan dapat memasak telur kukus kol (menu sarapan diet) hanya dengan menggunakan 8 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin telur kukus kol (menu sarapan diet) yuk!
Untuk menyiapkan Telur Kukus Kol (Menu sarapan diet), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Siapkan 2 butir telur bebek
- Sediakan 1/4 kg kol
- Gunakan 3 buah bawang merah
- Siapkan 2 buah bawang putih
- Gunakan 2 batang sop dan daun bawang
- Siapkan 1/2 sdt garam
- Siapkan 1/2 sdt lada bubuk
- Gunakan 5 buah cabe rawit
Mengukus makanan termasuk cara mengolah makanan yang paling baik dan sudah ada sejak jaman dulu. Hampir semua jenis makanan dapat dikukus, namun ada beberapa menu makanan kukus untuk diet yang dapat anda coba untuk mengoptimalkan program diet anda. Menu Makanan Diet Debm - Saat ini ada banyak jenis diet untuk menurunkan berat badan. Mulai dari Diet Keto, DWS Diet With Senja, Diet ala Dewi Hughes Hipnotherapy, Diet GM, Diet Dengan Detox Semangka, Jus Diet Resep Detox, Diet ala Wanita Jepang, Diet ala Rasulullah, Diet ala Syahrini, Diet dengan golongan darah, diet dengan sup pembakar lemak, diet madu, diet ala artis Korea, diet mayo.
Proses menyiapkan Telur Kukus Kol (Menu sarapan diet):
- Sediakan semua bahan. Kocok telur dengan garam dan lada bubuk, potong daun bawang, bawang putih, bawang merah, dan cabai rawit
- Kukus terlebih dahulu bahan yg sudah dipotong
- Setelah itu campur bahan kukusan dengan telur yg sudah di kocok. Masukan kedalam plastik klip, panaskan air lalu masukan telur yg sudah di dalam plastik tadi. Tunggu hingga matang
- Sediakan kedalam piring cantik dengan toping diatasnya
- Sisa telur bisa dijadikan otak arik juga. Selamat mencoba😋
Kamu bisa membuat masakan menu diet dari bahan lezat lain. Misalnya olahan masakan dari dada ayam, telur, atau daging sapi. Sebab salah satu kandungan yang tepat dimasukkan di menu diet adalah nutrisi esensial. Nutrisi ini tidak dapat dibuat sendiri oleh tubuh seperti protein, karbohidrat, mikronutrien, hingga lemak. Cocok juga nih buat kamu yang lagi diet, sarapan dengan menu olahan kentang yang satu ini.
Mudah bukan membuat telur kukus kol (menu sarapan diet)? Selamat berkreasi di dapur! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
