Ingin masak mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli yang nikmat? Gak usah ragu lagi, disini kami sudah menyiapkan resep mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli terbaik! mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli salah satu sajian dengan rasa berani dan tentunya dijamin nambah lagi.
Banyak orang malas mulai memasak mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli! Pertama dari kualitas peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selain kualitas peralatan memasak, jenis bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu sebaiknya gunakan bahan yang masih fresh.. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Teman-teman dapat membuat mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli hanya dengan menggunakan 17 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli!
Untuk memasak MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Gunakan Karbohidrat :
- Siapkan 1 buah kentang (ukuran kecil)
- Siapkan Protein Hewani :
- Siapkan 1 sdm ikan tenggiri fillet
- Siapkan Protein Nabati :
- Sediakan 1 sdm kacang hijau kupas
- Ambil Sayur :
- Sediakan 2 kuntum brokoli
- Sediakan 1 ruas wortel (parut halus)
- Gunakan Bumbu Aromatik :
- Gunakan 1 lembar daun jeruk
- Ambil Lemak Tambahan :
- Gunakan 1 blok keju belcube
- Ambil 1 sdt evoo
- Ambil 1 sdt unsalted butter
- Ambil Bahan Rebusan :
- Ambil 300 ml kaldu ikan
Selain itu, berkat kandungan lemaknya yang tinggi, ikan tenggiri juga mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh bayi. Dan jangan khawatir gigi Si Kecil bakal cepat rusak, karena Promina Bubur Bayi memiliki kadar gula yang lebih rendah. Agar Si Kecil dapat mengenal banyak rasa dan mencegahnya menjadi picky eater , Promina Bubur Bayi hadir dengan tujuh varian rasa, yaitu Milky Beras Merah, Smooth Kacang Hijau, Pisang Susu, Ayam & Jamur, Ayam Kampung Brokoli Keju. Bubur Kacang Hijau healthyguideplus.com MPASI labu kuning dikenal tinggi serat dan kaya akan antioksidan serta vitamin.
Langkah-langkah menyiapkan MPASI 6M+ Bubur Tenggiri dan Brokoli:
- Cuci bersih dan potong semua sayuran dan ikan. Kemudian rebus kentang dengan kaldu ikan, tunggu hingga sedikit melunak.
- Masukkan kacang hijau, ikan dan daun jeruk. Masak hingga kacang hijau lunak, baru tambahkan sisa bahan lainnya. Matikan api jika semua bahan telah lunak.
- Tuang ke dalam blender dan blender hingga halus, kemudian saring. Sajikan bubur dengan tambahan keju, ub dan evoo.
MPASI labu kuning yang dikombinasikan dengan ikan tenggiri pun akan menjadi makanan yang melengkapi gizi harian Si Kecil. Blender kentang dan brokoli kukus sampai lembut. Cara membuat Nasi Tim Saring Ikan: Rebus beras, air, ikan dan tempe sampai menjadi bubur. Masukkan labu siam dan tomat hingga matang. Masukkan mentega sambil bubur tetap diaduk.
Selamat mencoba resep mpasi 6m+ bubur tenggiri dan brokoli! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.
