Ingin membuat chia pudding buah yang nikmat? Tidak usah ragu lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep chia pudding buah terbaik! Makanan chia pudding buah ini cocok untuk momen-momen spesial. Lezat dan tidak sulit dibuat.
Kebanyakan orang sudah menyerah duluan chia pudding buah karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari chia pudding buah! Mulai dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik. Kemudian, jenis bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu selalu pakai bahan yang masih segar.. Selain itu, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Sobat dapat menghidangkan chia pudding buah hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep chia pudding buah!
Untuk menghidangkan Chia Pudding Buah, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Siapkan 75 gr Chia Seed (kalian bisa beli di supermarket atau e-commerce)
- Ambil 250 ml Almond Milk (pakai Low-fat milk juga boleh)
- Ambil 2 sdm Madu Murni (optional kalo mau manis)
- Ambil Buah-buahan segar (sesuai selera kalian)
- Ambil Oatmeal Instan
Pudding chia resep ini bisa anda coba. Sangat mudah dan gampang banget kok cara membuat pudding chia ini. Bagian luar biji terdiri dari polisakarida non-pati (NSP) yang larut dalam air, dan akan mengembang beberapa kali lipat seperti jeli sehingga dapat membantu pencernaan dan melancarkan buang air besar. Chia seed cukup banyak menjadi bahan perbincangan di kalangan pecinta makanan organik.
Cara memasak Chia Pudding Buah:
- Semalam sebelumnya buat dulu basenya ya. Campurkan chia seed, susu, dan madu lalu tutup dan masukkan kedalam kulkas.
- Saat mau dimakan, potong buah-buahan sesuai selera, i personally suka yang asam dan manis seperti mangga dan strawberry. Tapi resep kali ini aku pakai mangga dan buah naga.
- Susun chia pudding yang sudah jadi ke dalam jar atau mangkuk, lalu tumpuk dengan buah, taburi oatmeal sedikit. Ulangi hingga jar penuh.
- Masukkan lagi kedalam kulkas kalau kalian tidak ingin langsung mengkonsumsinya!💛 ini sehat banget dan bikin kenyang.
Kecil, namun konon memiliki manfaat yang sangat baik bagi tubuh, apalagi bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Chia seed merupakan jenis biji-bijian kecil yang berasal dari tanaman Salvia hispanica L. Tanaman ini tumbuh di Meksiko dan Amerika Selatan. Namun sekarang ini, chia seed sudah banyak masuk. Resep Pudding Chia ala Meghan Markle, Segar untuk Buka Puasa.
Selamat mencoba resep chia pudding buah! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kamu ya.
